Så där ja, då börjar det likna vanliga hederliga måndagar. Hårt jobb, snabbt hem och i väg på pulsträning och gym!

Laddad till tänderna efter min frånvaro.

Uppvärmningen gick bra...

... på pulsökningen smäller det till i högra vaden och satan i gatan vad det gör ont. Muskelbristningen i vaden var tydligen inte alls läkt. Lyckades dock genomföra passet ändå. Känns som att bristningen sitter längre in i muskelfästet, så det gick att ta sig igenom passet ändå. En stund på gymmet, jepp Anneli, allt var sig likt, ögongodiset med!

Kändes som att kroppen hade klarat min två veckors långa frånvaro perfekt, förhoppningsvis är det aminosyrorna som gjorde att jag upplevde styrkan i kroppen. Pulstopparna gick perfekt och styrkan och syreupptagningen likaså. Nu är det bara att hoppas att vaden inte sätter några som helst käppar i hjulet för fortsatta träningen.

Hem, bums i duschen och nu sitter man här och väntar på att Cityakuten ska börja, så jag får byta fokus från mitt liv en stund. En smoothie som dagen till ära inte innehåller pulver, bara frukt!

Känner mig härligt genomtränad i hela kroppen, inklusive de muskler jag inte skulle träna som biceps, triceps, kappmuskel, axlarna, nacken och bröstmusklerna... men det är ju såååå svårt att låta bli!

 Behöver verkligen dessa endorfiner som träningen sätter igång och nu måste jag hålla mig frisk och oskadad så jag kommer tillbaka och kan göra igen, för träningen är livsviktig för mig!

En härlig dag. Mycket på jobbet, men det är ju så jag vill ha det. Det är i lagom kaos jag trivs som bäst, där strukturen ändå finns kvar men allt inte står skrivet i stjärnorna. Där är jag bäst, där kommer min kvalitet fram!

Imorgonbitti påbörjar jag kampen mot att minska ner mina komptimmar som är tresiffriga till antalet. Imorgon blir det en härlig sovmorgon och en start på jobbet efter lunch, en lunch som ska intas med Titti!

Natti önskas det från ett Högre Höjder där månen lyser riktigt skarpt idag!

 

Figgelito

19 november 2007 22:04

Sweet dreams tillönskas just Dig! Du sover alltid som bäst efter träning eller hur?!
Jag ska inte sova gott i natt här ska jag jobba för här ska det komma små barn till världen i natt. Förhoppningsvis utan min inblandning.

Vadskadan låter inte bra. Kolla upp kanske?!

Njut av din sovmorgon imorgon, det är du värd mer än någonsin efter dina endofriner kickats igång.

 

Sten

19 november 2007 22:13

Natti tillbaka så mycket! Fast John Blund har kanske varit och strött sitt sömnpulver hos dig redan? ;-)

 

Miniu svarar

19 november 2007 22:21

Figge; Jepp, sover som bäst efter träning, då är man inte mycket till sällskap!
Jasså du vill vara utan inblandning ikväll, det låter bra det! Vilka ljuvliga stunder du får dela med familjerna som får tillökning i natt. Det är inte alla förunnat att få göra det.

Lovar att kolla upp vaden.

Klart att jag ska njuta, riktigt njuta av att ligga kvar och mysa. Måste bara ringa växeln och be dom koppla om telefonen, sen så kan jag njuta bäst jag vill.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Åkte hem till mamma ikväll, behövde henne. Håkan hade köpt blommor, aldrig har väl en bukett med blandade tulpaner varit vackrare än nu. Huvudvärken kom som ett brev på posten, vilket kanske inte är så konsigt om man knappt ätit något.   Känner mig ö...

Jag har blivit skrämd till tystnad, tror bara det att den som skräms glömt bort vilken person som finns bakom fasaden. Mig skrämmer man inte till tystnad och definitivt inte nu. Varken då, nu eller i framtiden... that´s it!   Dags att lägga ett kapit...

Ni som inte vill läsa gnäll, kan vända här... Äntligen fredag, som jag längtat. Från det att jag satte foten på jobbet i måndags har jag haft nedräkning till helgen på ett sätt jag aldrig någonsin känt förrut...*ogillar känslan skarpt*   Två övertids...

Det står en tvättmaskin där nere... längtar efter den. Det står en torktumlare där nere... längtar efter den. Det står en dammsugare där nere... längtar efter den. Det finns dammtrasor i lådan... längtar efter dom. Det finns allrengöring under diskbä...

Idag är det en sån här dag man inte skulle ha gått upp... allt bara jävlas! ALLT!...